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Mars

写论文前思考为什么不能进入状态?
因为觉得我现在大脑的状态好像不能进入到思考论文内容的过程中。为什么在这种时候我的大脑总是不能够进入到思考论文的过程中呢?似乎没有做好准备?
为什么会觉得我没有做好准备呢?
【这套精神分析的方法让我想到了生活大爆炸里莱纳德妈妈精神分析的那套理论,然后就会想要去看一下这套精神分析的方法是否能够通过记录下我写的每一件事情帮助我的大脑进行减负呢?】
所以我的大脑真的会有这种非常跳跃式的想法,有这样非常多的想法在每时每刻不断的涌现出来,使用大脑的思考是一件非常累的事情,但是我没有办法控制自己的思考,这种思考似乎就像惯性一样不断的涌现出来,给我造成了非常大的负担,这好像成为了我的一种惯性思维。
如果不能思考这些问题对我来说意味着什么呢?
我不能抛弃这种没有思考的过程,它给我带来了非常多的快乐,如果没有这种思考的过程,仅有其他的一些正向的反馈我是否也能够生活的很好呢?【这可能是我想要和心理咨询师沟通的问题吧】。我也发现了这样的问题对我来说是一个巨大的痛苦,我甚至不知道应该用什么样的方式来去解答这样的一个问题?甚至如果我在和心理咨询师进行沟通的时候,我都不知道我应该向他们传达出我的这些想法。这对我来说似乎真的是一件很致命性的事情。

或许去顺应这种疯狂的想法也是一个很好的选择,也就是把这些想法都写下来,让自己的心情变得更加舒畅一些。
这就是以自我分析的方式去关心我所面临的问题吧
这应该就是一种行为的手段。
我如果只是因为觉得烦,然后开始看剧,这个时候其实我并没有在解决我大脑中这些疯狂的信息,而只是在不断的给自己摄入更多我没有办法处理的负担。因此我的大脑空间里其实是更没有地方去处理我应该要做的事情的。
和人聊天也不是一个好的选择,因为我在和人聊天的过程中,其实也需要不断的接收他人所传达出来的这种环境的信息。
就像我在看书的时候,似乎我在看书的过程中也并不能解决这样的问题,因为这个时候我的大脑其实也是在不断的处理我接收到的新的信息。
所以和自己独处应该是要关注我想到的非常多的信息?
我的大脑没有办法进行一些信息的加工是否是因为我已经把过多的空间放在了接收信息上,而我并没有更多的空间来让自己处理这些想法的一些更重要的细节和可行性
或许有时间的话我会给自己安排一些专门只是在传达自己的想法的这种时间,通过做记录的方式,让自己有一些可以进行输出的渠道

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