@对环境变化太敏感，真的难受

好像是所谓高敏感人群吧，周围有人对我有一丝厌恶之类的负面情绪我都能感知到，然后自己想着是不是做错了，下次应该怎么做，然后陷入自我内卷的无限循环。

想着想想，昨天下班时候环境的两处变化，第一处老板向我走来的时候思索了很短时间然后绕开了，他本来是来和我说有新同事来要我带的，最后没说；第二处是本来很好的同事，我下午和他打招呼对我有了一丝畏惧或者恐惧。。。哈...说实在我一直想把我的感知当成是幻想过度焦虑，但过去的很多次都表明了这个功能是对的，准确率极高。

说真的人在社会复杂环境，也许今天你会因为进门先迈左脚而让一个同事不高兴产生一次负面情绪，普通人只会觉得没啥，而我脑子会自觉放大十倍，然后无限循环，脑子里推演。。。你知道是为什么，但你没办法去控制。。。

哈，说回公司的事情，我推演了一晚上，昨天环境变化原因大概是我敲键盘太大声，我当时带着耳机自己没感觉，但现在想想大概率老板那边办公室都听到了。。。带着一点怒气拼命打字，而我自己带了红轴键盘。。。估计都觉得我疯了吧。。。压力好大最近，虽然我昨天其实没发啥火。。。重复无意义的修改，工作太多，别人上七个小时我这半个月都自觉上到八个，九个小时。。。我讨厌堆积的工作..