@如何才能放松自己？

我是一条生于上个世纪90年代的牛马，在我还处于上个世纪的时候，我还不知道什么是抽象的牛马，只知道牛还是牛，马还是那个马。他们在小孩子的脑海里都还占领着正面的形象。我们小孩子写贺卡，都会写上祝你马到成功、牛气冲天等等。这个世纪牛马在我这个成年人的脑海里，已经此马非彼马，此牛非彼牛。祝福别人的话，都会写上万事胜意、平安喜乐、诸事顺遂等等。因为作为抽象牛马的我们，已然知道，祝你努力不懈后的胜利，不如祝你本来就拥有。但是深知如此的牛马，比如我，还是无法放松自己，因为被从小刻在骨子里的马到成功诅咒了，我们奚落自己，还是不信命的。我们总是背负着某种任务，不得虚度光阴，浪费时间可耻，人这辈子享福和吃苦都是有定数的。凡此种种，不胜枚举。我们承认这些道理确实都有道理，同时，奚落这些道理是大道理。除了遇到天灾人祸，比如广东南岸的“桦加沙”，给牛马们不能让人拒绝的，十足合理的理由。这让牛马们可以安心备好吃食，关起门来，不带电脑，都回家轻松的放个假。所以除了天灾人祸，怎么才能让自己真正的放松而没有负罪感？