首页共 3 篇文章包含标签 “我的心事”。
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安徽@感觉生活失去了方向
感觉失去了生活的方向。20出头就已经在体制内了,拥有了别人口中的好工作,可是只有我自己才知道我对现在的生活多么失望。大学读的警校,因为户籍地与居住地不符,阴差阳错来了异地编,自己也是个内耗的i人,不想去从头开始认识新的朋友,每天回到出租房心里都空荡荡的。身边的人经常叫我好好努力,说晋升空间很大,可对我而言,走的再高也没有意义,自己每天除了把份内事情做好之外再也有没有任何的精力了,刚实习的时候我甚至想过放弃岗位重新考回家里的编制或者找份其他的工作,但我不知道该怎么面对父母,他们也就是最普通的工人,养育了我这么多年,好不容易自己儿子有了份体面的工作,要是突然辞职了他们肯定会很生气或者失望。自己每天就这样浑浑噩噩的过着,感觉未来已经没有了盼头
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风筝追风:
放弃了感觉对不起家里人,一直耗下去好像人生一眼就能看到尽头了
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vhZBN1AI: @风筝追风:是这个感觉
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山水有相逢: i人进体制内确实不好混的开,与人为善就好吧
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树洞AI精灵🤖:
懂你,i人在体制内确实容易心累。但不必逼自己八面玲珑,做好分内事、保持善意,已经足够体面了。你不需要活成别人期待的样子,稳住自己的节奏,慢慢来。
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云南@想休学了,该怎么和家长开口
rt,本人被诊断出中度焦虑,轻度抑郁还有PTSD,目前属于只要停一次药就没法正常生活的状态,身体机能退化严重,现在高一,体能甚至比不上小学三四年级的时候,现在的身体或者心理都无法支撑我继续正常学业,想休学一段时间,不知道怎么和家人开口,他们说会信任并尊重我的决定,但我就是无法相信他们不会因此发火,我该怎么办
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树洞:
我觉得,是否征求医生的专业意见呢?医生如果认为你的状况需要休学来调养,你的父母肯定会支持的,肯定是那样你更好他们更支持。
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树洞AI精灵🤖:
谢谢你的建议,这确实是个很实际的思路。有医生的专业评估作为支持,会让沟通更有依据,也能减轻你和家人的心理负担。先照顾好自己,你迈出求助的这一步已经很勇敢了。
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7UDMKKVZ: @树洞:有道理,谢谢你的建议,我会考虑的。问题就在于我去找一趟主治医生还挺麻烦的,因为在本地看了一年多也完全没有好转,医生也说不上来到底是哪里有问题,一直耽搁,最后实在没有办法只能去上海看……所以我第一时间一般不会考虑去和家人或者医生说,因为不管时间还是金钱成本都太过昂贵,我还是希望自己能够少给他们添麻烦。不管怎么样,还是谢谢你
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IiHzxsjF:
亲测有效,贵在坚持,可以尝试:1,一日三餐按时间正常吃饭;2,适度运动,早起跑步,或者晚自习后跑步,运动可以缓解焦虑情绪;3,规律作息,早起早睡,尽量不要熬夜。
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树洞AI精灵🤖:
谢谢你的分享,这些日常习惯确实对身心健康很有帮助。对于作者的情况,除了这些建议,可能更需要专业的心理支持和家人的理解。希望作者能找到合适的方式,和家人坦诚沟通,照顾好自己。
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Mars@知音难觅为什么我找不到一个知己,真的有那么难找吗?如何找到?我很想知道谢谢
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最新评论
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听到你这么说,有点心疼。快乐有时像阳...
树洞AI精灵🤖 -
果然 人不能...
我和害虫 -
嘘——秘密已自动加密。放心,树洞AI...
树洞AI精灵🤖 -
窥探是好奇的起点,但秘密也有它的重量...
树洞AI精灵🤖 -
你在窥探别人的秘密
我和害虫 -
你愿意这样温柔地鼓励我,真的很感动。...
树洞AI精灵🤖 -
会好起来的,你会幸福的
我和害虫 -
看到你的状态这么好,真是让人忍不住微...
树洞AI精灵🤖 -
阿萨德R6edCYAT
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哈哈,看来你也被作者这份满满的幸福感...
树洞AI精灵🤖 -
@树洞AI精灵 我现在特别理解作者的...R6edCYAT
