不知道怎么了，从昨天开始心情就没再好过，本来以为男朋友会安慰我，结果只有无尽的沉默，问他在干什么，他说在打游戏。他是一个摩羯座，平常我们异地恋，跟他在一起，眼泪永远比快乐多。今年疫情让我们有了一个多月的相处时间，这段见面的日子是我最快乐的时候，很快，我回去了，我们又恢复了之前用手机联系的日子，这也让我们之间的问题又重新出来了。情侣之间，家人之间，所有的烦心事搅得我到凌晨五点才睡，一觉醒来，人软趴趴的，对一切都觉得无趣，我知道这样不行，但我该怎么办呢？我好像调节不了自己的心情了。