我不明白，总是控制不了自己，平时可以很文静、表面安静，但偶尔会被一点小事弄得发脾气，总是冲妈妈，弟弟发脾气。很极端的表现。平时总是忍，是不敢发泄情绪，也不知道如何正确的发泄情绪，一直积聚在心里，有的可能被脑袋忘记了，但其实没有忘。越长大越容易一个人哭，哭的时候突然感觉我和一个小孩没什么区别，那么大个人了，怎么还哭，真丢，然后又被压下去了，反反复复。很想解决掉，变回一个快乐的自己！