2015的下半年，我应该做到以下几点：

1、白天多运动，晚上不运动；

2、早餐、午饭正常吃，晚饭尽量少吃；

3、减肥的目标，到100斤以下；

4、乐观一点，不要让自己负面情绪影响到别人；

5、远离负能量，也不要负能量源；

6、积极一点，尤其口渴就去喝水，想上厕所就上厕所，不要老是憋着；

7、疼爱自己的先生，给他传播正能量。