觉得当护士太累了，现在上夜班很恐惧，怎么办，怎么才能降低我的心里压力，现在每天都好嘞，想转行，可是又能干什么呢？每次上夜班的时候都告诉自己别担心，反正夜班都要上，干嘛不睡个好觉再去呢，可是还是睡不着觉，怎么才能让自己顺其自然的生活呢？