最后我明白，我情绪失控的原因不只是因为他的所作所为，最主要是因为心疼我自己，曾经付出的自己，曾经失眠的自己，曾经抑郁的自己，曾经差一点死掉的自己。原来觉得自己是一个能趋利避害的人，后来发现情一字，我避不开，也躲不掉。我顺应的接受它，任凭它刺痛我的心一遍又一遍，最后它告诉我要学习忘掉。