一个月连着准备两场考试，知识量大到我根本焦头烂额，好像几乎每天的情绪都不是很稳定，大起大落，这种蒙头复习的感觉我他妈憋屈，我也明白这大多数都是我个人的原因，抓的不够透，另一边又在为越来越近的考试焦虑，说到底我无非就是害怕挂科罢了，害怕累死累活的时间会变成一个笑话。这几天我反而宁愿埋到卷子里，那样才会给我一种真切的感觉，哪里会哪里不会。是个人都知道劳逸结合，但岌岌可危的时间让我根本不敢松懈，我也知道这样始终绷着一根弦效果未必会好，但我就是更怕懈怠之后的不可预测。说来也很可笑，我心里是这么想的，但实际上身体已经开始排斥眼睛一睁开就要复习复习，所以一到可以喘口气的时间我就死命沉浸，每次都会严重拖拉，然后就是更不可开交的恶性循环。我没有后悔选择这个专业，我愤怒的是我的身心不协调，极度矛盾、内耗导致的疲惫。后面的一连串反应我已经可以预计。我现在只看得到重重累积的杂物事、近在咫尺的焦虑、完全乱了套的思想。明天就是正式的考试了，我该怎么办呢？