我想坦白一件事在我心里好长时间了在11、12岁的时候身体发生了一些不同现在可以理解为性心理，很难受感觉对异性有了不同的心里，那时候也不太懂，当时经常和表妹玩她也就6、7岁由于好奇和她玩了一个游戏，就是压在她身上蹭但全程都是穿着衣服，也没有做其他什么行为，过了一段时间我没事就感觉自己的下面就变硬，我老是抚摸他因为感觉那样很舒服，不知为什么生殖器就流出来一股液体当时很害怕也不懂这是什么，不好意思和别人讲，但后来发现和妹妹玩那个蹭来蹭去的游戏会很舒服也会但当时都是穿着衣服的我当时也没有害人的想法，就知道那种感觉会很舒服，在之后妹妹上学，我也上初中就没时间见面了后期就没玩过了，现在长大了感觉那时后真的很羞耻，不知道为什么会那样，会不会给妹妹带来阴影，我现在成天的想这件事后愧疚，但当时真的不想伤害任何人我也求助过很多心里医生收效甚微。我想问问大家怎么想这件事。