我还是焦虑。

现在焦虑的焦点在于问题的解决，出现了问题就会焦虑，因为自己没有处理这些事情的经验，心里面没底，所以焦虑。

这两天在听王阳明的心学，“心上学，事上练”，每天要认真“心上学”，然后再“事上练”，练就一个强大的内心，练就“心即理，心外无物”。

有了方法论，心理稍微缓和了一点，但是要认真去执行，“知行合一”。