每次半夜醒来睡不着时，就会莫名想起一个曾经伤害过我的人，把我的家庭缭乱，工作搞丢，恨不得拿起刀子刺他100下，可能都不解恨，事情过去了几年了，白天也不会想起这些，但是半夜醒来确全是恨，这种愤恨无法排解，是不是得了心理病了？