计划100天减到100斤，超额完成任务。今天是第92天，体重从53.8㎏减到了49.2㎏，腰围从70㎝减到了62㎝。每天跳绳30分钟，转呼啦圈20分钟，拉伸5-6分钟，坚持下来，确实挺不容易的，自己都有点不太相信自己可以坚持下来，继续加油，争取可以稳定在现在的水平……