爱情需要怎么理解，怎么样的沟通......在一起快1年了，之前的我们是3天一小吵，5天一大吵，就这样，最近我想通了，或许是因为我自己不能了解她，不能用一个男人应该有的胸怀去包容她......我最近的1个月里尝试着改变，没有跟她争吵过任何东西。我觉得我在慢慢改变了，也包容过她，很爱她，可是今天她莫名其妙的在自嗨人有点多，就说了能不能安静点，好好讲话，她认为我不理解她，嫌弃她，一直跟我唱反调怎么样都是跟我反着干，我忍不住说话语气重了点叫她别无理取闹。她还是一样的唱反调，后来我想通了，可能因为我说话的语气重了点让她误会了我的想法，来跟我吵，我跟她道歉了，也认错，她却认为我勉强，不是真的认错。认错难得不就是说对不起，放下身段去好好的道歉么？可是她却不理我，让我好难受不理我的时间里我真的有想哭的冲动，难得我改变的还不够多吗？我承认我之前是很渣，很烂，不懂包容，不懂理解，但是现在我改了为什么还是出去这样的结果，爱情应该要怎么去理解！要怎么去沟通？