怎么说呢，满满的负面情绪。30岁的已婚妇女，老公在外驻点，自己不能生孩子。老公没怪我，老公家里还不知道。

自己干着一份普通工作，没朋友，内向，自卑，感觉别人瞧不起自己，抗压能力差，报名参加专业考试，结果看不进书，马上要考试了，临时抱佛脚都不愿看书，注意力不集中。不知道怎么办好？没自控能力，一点信心都没有。

报考驾照，同车的都学会了，现在方向盘还把握不了，被教练讽刺的无地自容，真是笨死了。

谁来开导我。