我和老公已经冷战三年了，之所以没离婚是因为孩子还小。就在今年我与一个男同事有了好感，在长期冰冷的压抑下，我没能控制住出轨了，可他也有家庭，不过他妻子性冷淡，他们只有这个矛盾。现在他妻子发现我们关系暧昧，和他总吵，我一方面觉得自己可耻，一方面又觉得真是互相喜欢，怎么办???