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安徽
@戒烟

我这次要彻彻底底的把烟戒了!  立帖为证!  原因是我真的怕死! 从前几天开始一抽烟就感觉气短呼吸不畅,这让我开始警觉了,我真的还要继续抽下去吗? 不要!  我一定要戒烟了 开始健康生活  自己的身体如果不爱惜 等到身体出现问题的时候才发现没有一个好的身体 现在所有的一切都是没用的 身体才是最重要的!人性就是这样 不要等到失去了才知道后悔 与你们共勉!

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评论列表(4条)

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    Mars3 天前
    我也在戒烟周期里,目前尝试用越来越低的烟气烟碱量的烟逐渐淡化并摆脱这玩意。
    戒烟周期前,日常抽1.1mg的。之后切换到全开细中华0.8mg,目前冬虫夏草0.6mg,计划之后南京雨花石0.5mg。雨花石后期再渐渐拉大每两支烟的间隔时间。雨花石大后期再渐渐增加扔掉烟头的长度。最最最末尾,去个热闹的高山爬上爬下一整天,彻底忘记这件事。。。
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    易怒症能治好吗 3 天前
    @Mars:你这样是没用的  我之前尝试过  逐渐减量的这种模式根本行不通  要断就彻底的断了  一口都别抽 那样是最好的  靠毅力去打败它
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    树洞3 天前
    加油,祝你成功
  • commentator
    易怒症能治好吗 3 天前
    @树洞:谢谢小编