今天突然意识到自己得了焦虑症，心悸、头晕、手抖等焦虑症的症状我好像都有，我不知道自己是个什么人，脑袋里总是要想着一些东西，而我又总想去控制大脑不要想，特别是在睡觉的时候，我不知道怎样去入睡，一直暗示自己一定要快点睡着，可是却总也睡不着，就算睡着了也会一直做梦，梦里全是和白天做的事情相关的内容，前几天，就做了一个特别奇怪却又特别恐怖的梦，在梦中我变成了一个电脑的控制台，上帝给我输了一个命令，那就是不断地监听身边的动静，只要有任何动静，我就必须醒一下，必须结束睡眠的状态，这样的循环是不会停止的，必须一直执行，而且不会死机的那种，同时我的状态也确实变成了那样，因为我的老公睡觉不是很踏实，他每动一下，我就会醒一下，我不知道自己醒了多少次，执行了多久这样的命令才清醒过来，我在梦里很想结束这种状态，可是却怎样都结束不了......