高中生，高二了，在家学习，算是自律了一个月了吧，最近不行了，不知道远方在哪里，没有确切理想，但知道现在努力确实是正确的。可是有的只是家庭父母的争吵，说着粗鄙的话，喜欢的男生太优秀，自己又没自信。想做的太多想得也太多，没办法开心。该怎么才能改变现在的状态