树洞网，大家有没有每次考试都会很在意结果，昨天考了四级，还去对了答案，肯定过不了了很焦虑，之前也考了别的，就是会一直反复去纠结去在意很想过，对自己的学习很在意，我是因为有部分原因是来自家庭，而且自己是确实认真过努力过了的，真的不知道该怎么改掉这种心态 ​​​​