@我讨厌生活讨厌自己

我没有快乐了，没有能量了，我需要很强大的能量才能有效的应对生活中的一切，过去的三四年我应对的还不错，我保持锻炼，保持适度的社会活动，保持和不同的人交流，我努力的提升自己，成为优秀的大人，可靠的前辈，我做了很多事，但是这一年到一年半，我好像掉进了一团无法形容的漩涡，可能是越来越重的责任，越来越高的要求，越来越紧密的工作让我难以适应，我的能量来源断绝很久了，我尝试通过各种方式发生求救，但是没有人可以帮助到我，于是就这样，苟延残喘一样，应付着生活，但始终找不到一个有效的办法。结果就是对自己越来越失望，对未来越来越失望，不敢照镜子，不敢想以后，我在回避一个失败的自己，但我知道，我比我想象的好很多或许，可我没办法相信这件事，我连抬手的兴趣都没有了，每天靠自残获的疼痛感获得一些积极的动力，但伤口愈合的好快，手腕上能被手表遮住的空间越来越不够用了，这种饮鸩止渴本身也没有办法根本性的解决问题，我不知道我想要什么，我不知道我为什么每天都那么难过烦躁崩溃焦虑，我只能想办法营造出一切都还好的样子，希望可以因为某个意外，在没有太多痛苦的情况下死掉