現在又處於一個尷尬的狀態

每次一情緒崩潰就很希望有誰能給我疏導，不想要再讓情緒淹沒我

甚至連醫院啥的都找好了

結果睡一覺起來隔天啥也沒了

沒有失憶，就感覺好像不重要了，但是如果又點燃他的話又會再爆一次，一直重複，根本治標不治本

尷尬就在於一脫離了當下的那個情緒，我反而什麼都說不出來，就很煩躁，很想要讓別人幫我，但我又不知道我自己該怎麼去敘述我的問題

每一次都只能做自己喜歡的事來轉移注意力

總而言之 就是一個不知名的坎讓我跨不過去