树洞网，一整年都是低估期2023年2月-2024年2月，刚好一整年，好像都在低谷期…
还记得从初一开始就天天念叨想死。我想起史铁生说过的一句话一天天把死挂在嘴边的人，不是在期待死，而是在渴望爱。
如果可以，我好想穿越回一年前。我做错了很多事情。我不应该因为自己是心理委员就忽视自己的负面情绪，去逞强，最后崩溃爆发。
我不应该把所有秘密都告诉之前的辅导员，即使我心里知道她不是一个好导员，可能我真的是饿了，想抓住一切救命稻草。
我不应该轻易被导员洗脑，在心情不好的时候测量表，结果出来无疑的重度抑郁和焦虑。
我不应该觉得得抑郁症是一个可以逃避现实的好方法，故意混淆了抑郁症和高敏感人格造成的抑郁情绪的区别。我不应该过于依赖朋友. 高敏感人群什么时候才能自洽呀，开学以来好像好很多了，我也在努力生活和变好，去用力感受身边的各种小美好，优先把作业写完，然后出去玩，和大自然接触，不把作业变成ddl。但还是不可避免的想起以前不好的事情，包括被校园霸凌、老师带头孤立、家长严格的教育 方法等等。我会特别在意自己刚刚做的事情和说的话有没有出错，会反复咀嚼，虽然我清醒的知道不可能让所有人喜欢我，而且一切都是我自己的内心戏我也会特别在乎别人的微表情，反复去想她刚刚是不是对我不满了，嫌弃我了。